Cilt bakımı yazıları
İyi bir rutin pahalı olmak zorunda değil; cildinin tipine uygun ve düzenli olması yeterli. Bu bölümde cilt tiplerini, bakım sırasını ve en çok sorulan içerikleri anlatıyoruz.
Yazılar kozmetik bakım üzerinedir. Kalıcı kızarıklık, yara ya da değişen bir ben gibi durumlarda bir dermatoloğa görün.
Cilt bakım sıralaması: sabah ve gece rutini adım adım
Cilt bakım sıralaması temizleyici, bakım ürünü, nemlendirici ve sabahları güneş kremi şeklindedir. Sabah ve gece rutinini adım adım öğren.
Oku
Cilt bariyeri nedir, bozulduğu nasıl anlaşılır?
Cilt bariyeri, cildin en dış tabakasının suyu içeride tutup dış etkenleri dışarıda bırakan yapısıdır. Bozulduğunu nasıl anlarsın, nasıl desteklersin, öğren.
Oku
Cilt tipleri: yağlı, kuru, karma, normal ve hassas cilt nasıl anlaşılır
Cilt tipleri beş grupta toplanır: yağlı, kuru, karma, normal ve hassas. Cilt tipini evde 30 dakikada nasıl anlayacağını adım adım öğren.
Oku
Genetik cilt analizi: DNA'ya göre cilt bakımı mümkün mü?
Genetik cilt analizi neyi gösterir, neyi göstermez? Güneş hassasiyeti, pigment ve cilt yaşlanmasıyla ilişkilendirilen genetik farkları kaynaklarıyla anlattık.
Oku
Hassas cilt bakımı: nasıl anlaşılır, nelerden kaçınılır
Hassas cilt bakımı sade bir rutine, parfümsüz ve az içerikli ürünlere dayanır. Hassas cilt nasıl anlaşılır, nemlendirici nasıl seçilir, öğren.
Oku
Karma cilt bakımı: T bölgesi ve yanaklar için iki ayrı ihtiyaç
Karma cilt bakımı, yağlanan T bölgesi ile kuruyan yanakları ayrı ele almaktır. Karma cilt nedir, nasıl anlaşılır ve günlük rutin nasıl kurulur, öğren.
OkuKuru cilt bakımı: nem bariyerini korumanın yolları
Kuru cilt bakımı kısa ılık duş, yumuşak temizleyici ve nemli cilde sürülen krem ya da merhemle başlar. Hangi nemlendiricinin neden işe yaradığını öğren.
Oku
Niasinamid ne işe yarar? Kullanım, oran ve kombinasyonlar
Niasinamid (niacinamide), B3 vitamininin cilt bakımında kullanılan formudur. Ne işe yarar, hangi oranda, nasıl ve neyle kullanılır, öğren.
Oku
Retinol nasıl kullanılır? Yeni başlayanlar için adım adım rehber
Retinol nasıl kullanılır: akşam, temiz ve kuru cilde ince bir katman, önce gün aşırı, sabah güneş kremi. Retinol nedir, serum nasıl seçilir, öğren.
Oku
SPF nedir? Güneş kremi faktörü, UVA ve UVB farkı
SPF, güneş kreminin UVB ışınlarına karşı sağladığı korumanın ölçüsüdür. SPF 30 mu 50 mi, ne kadar sürülür, UVA koruması nasıl anlaşılır, öğren.
Oku
Yağlı cilt bakımı: temizlik, nemlendirici ve güneş kremi seçimi
Yağlı cilt bakımı üç adıma dayanır: nazik temizlik, yağsız nemlendirici ve SPF 30 güneş kremi. Hangi ürünü nasıl seçeceğini adım adım öğren.
Oku
Cilt analizi nasıl yapılır? Evde gözlem ve yapay zekâ ile cilt analizi
Cilt analizi nasıl yapılır: evde basit gözlem, doğru fotoğraf ve yapay zekâ ile cilt analizi. Uygulama seçerken gizlilik ve sınırlar.
Oku
C vitamini serumu nasıl kullanılır? Sıra, saat ve saklama
C vitamini serumu nasıl kullanılır: sabah temiz cilde birkaç damla, ardından nemlendirici ve güneş kremi. Oran, pH, saklama ve kombinasyonları öğren.
Oku
Göz çevresi bakımı: ince cilt için sade bir rutin
Göz çevresi bakımı nazik temizlik, hafif nem ve güneş korumasıyla başlar. Göz altı morluğunun nedenlerini ve göz kremini nasıl süreceğini öğren.
Oku